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安全戴镜!软性接触镜如何正确配戴?

北京角膜塑形镜
1、怎么戴?怎么摘?
 
戴和摘前的准备。清洁双手,清洁双手,一定要清洁双手。在这个过程中,手和镜片,偶尔和眼睛会直接接触。可以用洗手液也可以用肥皂,不管用啥,把手洗干净就可。避免用毛巾擦手,可能会掉渣。质量不好的纸巾也不推荐。我一般都是甩甩自然风干。尤其是女生,要把戴镜用到的手指,指甲剪短磨平,避免戳到眼睛或者划伤镜片。吸棒用不用呢?如果每次用前都消毒可以用,如果闲麻烦可以直接用手。
 
镜片有正反,怎么辨别?
 
方法一:将镜片底部放手指上,侧面观察,正面朝上时成碗状,反面朝上时成盘状。
 
方法二:用两手指捏镜片中央,正面朝上时会像贝壳一样折叠,反面朝上时镜片边缘会分开。
 
方法三:有的镜片会有正反标志。
 
戴镜。一手中指拉下眼睑,食指上放镜片,另一个手的中指拉上眼睑,眼睛向前看。把镜片慢慢送入眼睛,吸附在眼球上,然后转动眼球直至感觉镜片完全帖服眼球,慢慢放下下眼睑,然后松开上眼睑。如果镜片偏了、有气泡、有褶皱,闭眼按摩上眼睑或者自然转动眼球。
 
摘镜。眼睛向上看,一只手拉下眼睑,一只手的拇指和食指推镜片到白眼珠处并将其取出。
 
2、戴隐形眼镜不能做哪些事?
 
和水相关的部分运动、活动,比如跳水、潜水、游泳、泡澡、桑拿等;
与药物粉尘相关的,这些会增加眼部感染、角膜损害的风险;
不要在雾霾天戴;
佩戴时眼药水不能随便点(除非药水有特殊说明)。
 
3、每天戴多久?
 
对于第一次佩戴隐形眼镜的,第一天佩戴不超过4小,第二天不超过6小时,第三天及以后每天保持在8小时上下。普通低含透氧性的水凝胶原则上不超过8小时,高透氧性的硅水凝胶原则上不超过10小时。
 
高透氧性的界限是什么?个人认为达到100Dk /t以上。高透氧的硅水凝胶理论上也可适当延长佩戴时间,12~14小时。但从安全性角度,不考虑经常延长佩戴。
 
4、睡觉时能不能戴?
 
高透氧性的硅水凝胶可以。我们睡觉8小时,角膜水肿大约3.5%左右。我们把这个看作正常睡觉时的标准,要想水肿3.5%以下,透氧性要达到130DK以上。原则上可以佩戴,但从安全性角度不建议戴镜过夜。但是有些特殊情况必须戴,比如角膜受伤、激光术后等戴的绷带镜。
 
5、产品周期
 
日戴的当然是每天摘下来时就丢掉,不要觉着可惜。日抛的镜片是按照日抛的思路来设计,切勿重复使用。对于选择长周期的来说,提前一点抛弃没坏处。年抛的半年对一点抛弃,半年抛的四个月丢掉。长周期的建议缩短一点使用周期。
 
6、镜片及相关产品的维护
 
对于隐形眼镜每日的消毒和清洗很重要。特别是长周期的镜片,每日的清洗是去除沉淀物唯一的方法。清除沉淀物有多重要不再啰嗦了。
 
护理液双氧水系统和全功能系列各有利弊,根据自己的需要选择。
 
存储盒每周都要清洗、消毒,最好一个月更换一次,最长不超过三个月更换。吸棒如果做不到每次都消毒,最好也不要用。
 
7、定期复诊
 
配镜后的一周、一个月、三个月、以后每半年要复查,因为要监测镜片的适配状态和眼部健康状况。
 
在非复诊时间段遇到任何眼红、眼胀、眼痒等不适症状要及时停戴,停戴后症状不消失的要及时就诊。