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屈光参差患者饮食保健方法有哪些?

       饮食对屈光参差患者恢复也有一定的影响,患者适当注意饮食宜忌,但不主张绝对忌口。饮食应注意质量、数量、进食时间和速度等。质量上根据不同体质特点选用不同的饮食,一般而言,阳盛阴虚者,忌食辛辣之品或壮阳之物,以免助热生火或耗液伤津,致眼部出现红肿疼痛等症。风热、实热、阴虚火旺眼病,湿热眼病热重于湿者,忌食烟、酒、葱、蒜、姜、辣椒,少食焦烤油爆之品,以免灼津耗精伤血,助热生火。
屈光参差患者饮食选择的原则是:
       选服富含蛋白质、钙质、维生素类的食物,以改善全身及眼的营养,增强眼的抵抗力与调节作用。
       1、富含蛋白质的食物有:动物肝脏、内脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶。
       2、富含钙质的食物有:乳汁类、豆类、海带、花菜、虾米皮、苋菜。
       3、富含维生素A的食物有:动物肝(鸡肝为佳)、蛋类(集中在蛋黄)、甲壳类动物(如对虾、河蟹)、胡萝卜。
       4、富含维生素B的食物有:谷类、蛋类、绿色蔬菜。 富含维生素C的食物有:水果、绿色蔬菜。
       5、富含维生素D的食物对远视儿童也是很有帮助的:动物肝、鱼肝油、畜奶及禽蛋。
       6、在选择食品时,可选食如花生、豌豆、黄豆、葵花籽等富含维生素B1的食品,动物性食品富含维生素B1的有甲鱼、螺蛳、猪肉、羊肝、羊肾、猪肝等。
       7、患者在治疗期间,必须禁食蒜、葱、洋葱、生姜、辣椒这五辛和其他刺激性食物,否则将影响疗效。