成年人调节不足,可以进行视觉训练吗?有用吗


童年眼科专家表示:成年人调节不足进行视觉训练非常有用,而且很有必要的。
 
调节不足是指调节难以被刺激、调节幅度低于年龄预期值的双眼异常情形。包括:调节不足、调节不能持久、调节麻痹、调节不等。
 
症状:与阅读和其它近距离作业相关。发病时间漫长、视力模糊、头疼、视疲劳、阅读困难、困倦感与疲劳感、阅读能力下降、眼周围牵拉感、跳字、避免阅读或近距离作业。
 
对于各种类型的视功能异常而进行的视觉训练来说,调节功能的训练效果非常好,但是需要坚持一段时间,定期复查。下面就一起来看看视觉训练可以带来哪些改善。
 
视觉训练”是指利用光学或心理物理学等方法,产生对眼睛视觉系统(包括调节、集合、眼球运动以及他们之间的关联运动)一定的认知负荷(通常这一负荷高于日常需求),从而提高视觉系统的视觉功能、视觉舒适度,达到改善及修复双眼视异常的目的。
 
1、视觉训练可以控制近视增长速度
 
视觉训练是针对孩子双眼视功能的障碍而常用的训练,目的是增加孩子眼睛调节幅度,加强其调节功能,从而消除调节障碍对近视的影响。
 
所以,视觉训练对导致近视增长的其中一方面因素有控制作用,虽然不能保证不长度数,但可以减缓近视增长的速度。
 
2、消除孩子眼睛疲劳
 
视疲劳是眼睛负责调节的睫状肌疲劳,或长期处于一种状态,引起晶状体不能快速聚焦造成的。由于调焦是睫状肌肌肉运动带动的,肌肉的力量、速度、幅度是可以锻炼的。
 
因此,可以通过有效的训练睫状肌,改变它的工作状态,增加其肌肉力量和运动速度、幅度,来有效地改善聚焦,使得眼睛不容易疲劳。
 
3、视觉训练可预防近视
 
视觉训练是根据被训练者特定的眼睛状况,制定的一套眼睛训练方法。
 
视觉训练可以明显地改善儿童青少年的假性近视和控制近视度数的加深,对提高视力、增进视觉技巧、开发视觉潜能、改进视觉功能等有较好的效果。
 
视觉训练方案因人而异,其目的是促进眼球运动,使视觉既能在需要时下意识产生并能和其它视功能巧妙配合,从而满足眼球的训练要求。
 
以上主要介绍了成年人调节不足的症状,以及通过视觉训练可以改善哪些状况。由此可见,成年人也可以做视觉训练,当然患者还需在专业医生的指导下进行视觉训练,以免操作不当,无法达到效果。