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北京儿童斜视,如何进行物理纠正?

 
 
儿童斜视是常见的眼科疾病,可能最大的影响就是美观,这也是很多人无法接受的。面对孩子斜视,家长也经常来询问,能不能矫正斜视?怎么进行矫正?能不能不做手术?
 
北京童年眼科医师表示,首先要分清楚你是哪种斜视,才可以对症下药:
 
斜视的种类
 
斜视分内斜视,外斜视和上下斜视,还有另一种就是双眼斜视的。
 
外斜视和双眼斜视都颇为常见的。
 
再分为显性斜视中的恒常性(斜视是固定的)和间歇性(斜视是在集中不了才出现的)。
 
还有隐形斜视(疲倦和喝酒),在精神涣散和疲劳的时候出现,会出现眼干和流泪,下面有答主也是类似情况,很影响工作。
 
斜视的原因
 
如果你是后天因素伤及脑部和视觉神经出现问题的话,那很抱歉,你必须求医才能解决斜视的问题。
 
如果你已经做过眼镜度数测量的话,知道双眼度数相差很大,可以佩戴纠视眼镜纠正哦!
 
但如果你是先天性缺陷和眼外肌的话,你都可以透过接下来的方法进行训练。
 
斜视治疗方法
 
1、手术(弱视引起的斜视必须做手术)
 
手术有时候的确是最有用处的,但我们有时候也不要完全听从医生的片面之词,尽可能通过自己的渠道了解手术的风险和自己的情况是否有需要做手术,多做几次咨询。虽然这个据闻是三级手术。
 
2、物理矫正—双眼协调训练了!以下针对外斜视!
 
每个人的双眼一共有12条眼外肌,他们就像橡筋一样互相拉扯着,如果一方的眼外肌的松掉,或者韧性不足,就会出现斜视的问题!无论内斜视,外斜视和上下斜视都是的。
 
那么外斜视为什么会有物理治疗呢?那是因为你的双眼可以透过类似斗鸡眼的方式进行,可是内斜视你没办法把眼睛往外扩,上下斜视你没法将眼睛上下动。
 
双眼协调训练
 
双眼协调训练主要目的是希望透过练习,令到眼睛看东西时,双眼能够同时一起应用(也就是双眼对焦)。主要训练对象是斜视患者(tropia)以及隐形斜视患者(high phoria)。这些患者双眼协调能力比较弱,看东西时往往只用一只眼睛,另一只眼睛则自动被压制。透过这些训练,希望能够改善单眼看东西的情况,令双眼能同时协调地运用,加强立体视觉。
 
以下提供四个简单的双眼协调联系,每个练习每日须做十分钟。休息十分钟后,再做另一个练习。一日最多可做三个练习(可重复)。带眼镜者练习时必须带着眼镜。可选择站着或坐下来做练习。如果在练习期间眼睛感到不适和疲劳,应立刻停止练习,让眼睛休息(有部分人的眼外肌较弱),待明天才继续练习。
 
这些练习需要持续一段长时间,才会有效果,建议连续做六个月!!
 
A:渐进推近练习(最推荐)
 
首先拿着一把大约一尺长的尺子距离眼睛前大约40厘米(cm),看着尺子上细小的数字
将尺子慢慢地移近眼睛,但必须保持数字清晰并且没有重影
将尺子一直移近直至数字不能保持清晰或有重影为止
将尺子保持在最近而又清晰的地方十秒钟
再将尺子移开到40厘米(cm)的距离,重复步骤2至5
每日练习十分钟
 
B:近距离生理性重影练习(很推荐)
 
左右手各拿着一支笔
将两支笔垂直地拿着,一前一后的放在眼睛的同一高度
前的笔距离眼睛大约10厘米(cm)
后的笔距离眼睛大约30厘米(cm)
用眼睛看着前的笔尖,后的笔便会变成重影(原本的一支笔变成两支笔)
用眼睛看着后的笔尖,前的笔便会变成重影
重点是当看着其中一支笔时,必须同时看到另一支笔形成的重影。如果不能看到重影,便没有达到练习的效果
重复地把眼睛看着前的笔尖及后的笔尖,当然要同时看到另一支笔的重影
每日练习十分钟
熟习后,可把后的笔向前移,及缩短笔与笔之间的距离,增加难度,加强训练效果
 
C:远距离生理性重影练习(最繁复的训练)
 
将一条六尺长的绳子穿着三颗胶珠,将绳的一端绑在墙上,高度大约跟眼睛一样。
胶珠大小与一元硬币相约。练习时,胶珠要固定在绳上和不能自由滑动
最近眼睛的胶珠距离眼睛大约三尺,其他胶珠相距大约一尺
把眼睛看着前面的胶珠,后面及中间的胶珠便会变成重影(原本的一颗变成两颗胶珠)
把眼睛看着中间的胶珠,前面及后面的胶珠便会变成重影
把眼睛看着后面的胶珠,前面及中间的胶珠便会变成重影
重点是当看着其中一颗胶珠时,必须同时看到另外两颗胶珠形成重影。如果不能看到重影,便没有达到练习的效果
重复吧眼睛看着前,中,后的胶珠,当然要同时看到另外两颗胶珠的重影
每日练习十分钟
 
如果没有胶珠,可用大小相近的任何物件,绑在绳子上代替(最建议的还是胶珠)。熟习后,可把后面的胶珠前移以及中间胶珠后移,以缩短胶珠与胶珠之间的距离,增加难度,加强训练效果
 
D:双眼协调阅读练习
 
右手拿着书本距离眼睛大约40厘米(cm)
左手垂直拿着一把不透明的尺子距离眼睛15厘米(cm),放在书本面前
闭起或盖着左眼时,便发觉书本的尺子像透明一样,不会遮盖部分文字。(这个有点玄,我没试过,你们可以试试)
重点是打开双眼后,不透明的尺子像透明一样,不会遮盖部分文字
每日就这样用双眼透过尺子阅读十分钟
熟习后,可把尺子与书本之间的距离缩短,以增加难度,加强训练效果
 
以上主要介绍了“北京儿童斜视的物理矫正方法”。孩子斜视家长要重视,及时发现,尽早治疗,有效恢复正常视力。选择视力矫正,最好选择正规的眼科医院。