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高度近视 5个并发症 5个注意事项 4个护理

2021-01-29 08:38 阅读: 文章来源:童年眼科

现在的高度近视患者很多,主要是因为近视患者的年龄越来越小,而青少年是近视快速增长得阶段。普通近视就已经影响生活了,而高度近视则会带来更多困扰。北京童年眼科为大家详细讲解下高度近视的一些事项。
 
高度近视易引起的并发症
 
1.飞蚊症
 
医学上称玻璃体混浊,表现为人看东西时眼前有黑影飘动,就像蚊子飞舞一样,主要是玻璃体液化引起的。建议有飞蚊症的近视患者,要定期检查眼底,关注视网膜的健康情况。
 
2.视网膜脱离
 
主要表现为突然视物模糊、变形、有黑影固定遮挡,严重者可导致失明。视网膜一旦脱离,需前往医院手术,以免造成不可挽回的视力损害。
 
3.视网膜、脉络膜萎缩
 
眼球扩张,引起后巩膜葡萄肿,使得视网膜牵拉变薄发生萎缩。当萎缩累及黄斑时,可出现黄斑出血、裂孔,视力严重下降,这种下降不能通过眼镜矫正,且有可能存在中心固定暗点。
 
4.青光眼
 
据统计,高度近视有很多人会发生青光眼,而青光眼是目前排在第二位的致盲性眼病,表现为眼压高,视力直线性下降,视野缩小。
 
5.白内障
 
高度近视容易并发白内障。有高度近视的人会提早出现白内障,同时白内障手术效果也要比没有高度近视病史的人群差。
 
高度近视患者一旦突然出现视力减退,视物变形,眼前有黑影飘动,眼前闪光感觉,或自觉眼前有固定黑影遮盖时,应尽早到医院检查,这很可能是视网膜脱离或黄斑出血等病变的先兆症状。同时,高度近视患者应避免剧烈运动,不然会加大引起视网膜脱离等病症的风险。
 
高度近视需要注意哪些事情?
 
1、定期检查,合理配镜
 
高度近视应该佩戴合适的眼镜,这样有助于眼肌的调节。并且要定期进行眼底检查,预防病变。
 
2、避免剧烈运动
 
高度近视人群眼底较薄弱,应当避免剧烈的运动。篮球、足球这类的运动都是不建议的。
 
3、高度近视不适合献血
 
近视度数超过600度的应该避免献血。
 
4、注意用眼卫生
 
劳逸结合,避免长期玩电脑或看电视,少吃辛辣饮食。
 
5、按时补充眼部所需营养物
 
视力发育期的孩子还应及时的补充视力营养素。
 
高度近视如何护理?
 
1、尽量少用电子产品,看书看报用电脑,都要保证良好的坐姿,不要在灯光较差的环境下用眼。每次使用电子产品的时间不宜过长。
 
2、平时要多吃高蛋白的食物。比如鱼、虾、牛肉等。蛋白质也是眼睛的重要组成部分,有足量的蛋白质,可以帮助眼睛修补受损的部分。
 
3、可以多吃富含维生素B的食物。因为这种维生素的缺失会导致畏光、流泪、视觉疲劳,多吃谷物和豆类食品。
 
4、重视护眼,减少高负荷用眼,定时休息。保证良好的作息习惯,避免熬夜。
 
护眼小贴士
 
严重的视疲劳使多数近视患者雪上加霜,因此,科学护眼不可少,要注意控制用眼时间,给眼睛一个缓冲休息的过程。闭眼休息是眼部放松较好的方法之一。
 

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