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从近视眼的三个发展阶段,预防近视事半功倍!

2020-08-10 09:27 阅读: 文章来源:童年眼科

 

 
预防近视是人们一直在研究却又无法避免的课题。如何能更好的预防近视?北京童年眼科医师指出,预防近视可以从近视眼的三个发展阶段来考虑。
 
近视眼的发展分为几个不同阶段,假性近视到真性近视,再到最后的高度近视,每不同的发展阶段有自己不同的特征。
 
1、假性近视阶段
 
如果用药物或者其他理疗的方法解除睫状肌的痉挛,就可以使眼球恢复原有的状态,阻断近视的发展,防止由假性近视向真性近视的发展。如果在此时没有得到很好的预防与治疗,视网膜刺激巩膜的不断发育,引起眼轴的增长,逐渐演化为真性近视。
 
2、真性近视阶段
 
真性近视的患者眼轴比原先明显增长,根据专家分析,近视眼患者中眼轴每增加1mm近视度数增加300度。通常将300度以下的近视为低度近视,300至600度的称为中度近视,而600度以上者被称为高度近视。
 
3、高度近视阶段
 
患者随着眼轴的增大,眼球不断扩张,在眼球标本中可以看到远远大于正常眼球。在眼球增大的过程中,巩膜和脉络膜都可以按照眼内部的信号要求而不断增长,但视网膜却不能随之而增长,视网膜为了贴和到增大的巩膜和脉络膜上,会出现很多裂口或者在视网膜的周边部发生格子样变性,为将来发生视网膜脱离造成前期病变。
 
近视还要防治同步,培养良好的用眼习惯极其重要。
 
1、书桌最好摆在窗前,灯光以日光灯与白炽灯混合为最好。四是可以吃点含有维生素A、维生素C和β-胡萝卜素的食物。
 
2、用眼每半个小时就要休息一会儿,例如:闭闭眼、远眺、做眼保健操等。
 
3、不要躺着或者在较暗的灯光下看书,眼睛与书要保持适当的距离,一般以30CM为最佳。
 
以上主要介绍了近视眼的三个发展阶段,根据每个阶段的特点,有针对性的预防近视。

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